Tien dingen waar ik dankbaar voor ben! #02

Twee maanden geleden plaatst ik de blog `Tien dingen waar ik dankbaar voor ben!`. Ik vind het belangrijk is om dankbaar te zijn en om regelmatig even stil te staan bij de de dingen waar je dankbaar voor bent, als zijn ze nog zo klein. Ik ben dankbaar voor de dingen die ik heb, de dingen die ik kan en voor de mensen in mijn leven. Ik ben dankbaar voor the good and the bad. Overal leer ik van. Het leven is niet altijd maar leuk. Maar als we vergeten wat we hebben, dan blijft er vrij weinig over.

Het is belangrijk om te kijken naar de dingen die het leven mooi maken en onthouden dat het de kleine dingen zijn die ertoe doen. We mogen af en toe best even stil staan bij deze dingen die ons gelukkig en blij maken. Van positief denken wordt je een gelukkiger mens. En als je jezelf blij en positief voelt, wordt je leven ook leuker en fijner. Dus als je even niet zo lekker in je vel zit, of het eventjes allemaal niet meer ziet zitten, probeer dan eens te bedenken waar je blij en gelukkig van wordt. Maak even vijf minuten tijd en ga rustig zitten. Schrijf vervolgens op waar je dankbaar voor bent of maak een lijstje van positieve dingen. Denk aan gebeurtenissen die jouw een fijn gevoel geven of waar je van geniet. Maak een lijst zolang als je wilt, hoe meer hoe beter. Ik snap dat niet iedereen dat even makkelijk vind om te doen, zeker niet als je last van een dipje hebt. ,aar probeer om in ieder geval tien dingen te bedenken. Je zult zien dat je daar vanzelf van opvrolijkt!

Waar ben jij dankbaar voor?

Facebook Comments

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.